第75章 其利断金(第1/1 页)
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训练付出了代价,每一个队员都是心甘情愿。
体育课时她们都要学习太极拳,24式陈式太极拳也值得她们认真学习。
对于青春年少的她们都是爱动的活跃的,却要沉下心来,放慢速度,学习慢悠悠的太极拳。
对于排球队的队员们,更是要有角色转变的能力。
一会儿是蹦蹦蹦的女战士,一会儿是慢悠悠的老夫子。
队员们要先练习好太极拳,因为这关系到考试分数。每个人都知道先利己,刻苦沉下心来,勤加练习才好。
铜钱每一次练习太极拳,都牢记体育老师说的要点,每一式都感觉到是在运球,手底下像是有个球,圆滑运动像似走猫步,轻轻巧巧却能拨千斤。
“四两拨千斤”就是太极拳的诀窍。
铜钱在体育课上认真练习太极拳,每次练完都感觉有长进。越练越感觉到得心应手,越能体会到两手�
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